28卒就活スケジュール完全マップ・6フェーズで丸わかり

「就活って、結局いつ何をすればいいの？」
「夏インターンの応募がもう始まってる…私、遅い？」「3月に説明会、6月に面接って、それまで何してればいいの？」

——その焦り、28卒就活生のほとんどが同じ場所で抱えています。

この記事では、公認心理師（資格取得中）監修のもと、28卒（2027年3月卒業）就活の年間スケジュールを「6つのフェーズ」に整理しました。大学3年4月〜大学4年6月の内々定まで、月別にやるべきことが一目で分かります。

結論：28卒就活は「6つのフェーズ」で進む

最初に全体像を見ましょう。28卒の就活スケジュールは、次の6フェーズで進みます。

「広報活動は3月から」が経団連のルールですが、実態は夏インターン経由の早期選考が増加中。3月を待っている学生は不利になる可能性があります。

それぞれのフェーズを詳しく見ていきましょう。

STEP 1：大学3年 4〜5月 — 準備スタート

就活の土台を作るフェーズ。ここで手を抜くと、後ろのすべてが後手に回ります。

やること（3つ）

• 自己分析を始める（強み・興味・経験を整理）
• 業界・企業研究を始める（最初は5〜10業界をざっくり把握）
• 就活サイトのスカウトを整える（OfferBox / dodaキャンパス等の登録 + 自己PR入力）

つまずきポイント

「自己分析を始めても、何を書けばいいか分からない」

これは**「自己分析＝書く作業」と思っている**ことが原因です。実際は 「書く × 診断 × 他己分析」の組み合わせ で立体的に進めるのがコツ。

詳しい自己分析のやり方は自己分析のやり方を5ステップで徹底解説で解説しています。

STEP 2：大学3年 6〜7月 — 夏インターン応募

就活の最初の山場。夏インターン応募はここがピークです。

やること（3つ）

• ES（エントリーシート）対策を始める
• Webテスト対策を始める（SPI / 玉手箱 / TG-WEB）
• 気になる企業を一覧で管理する（スプレッドシートでOK）

この時期の落とし穴

• 「とりあえず10社」より、第1志望群3社の準備に時間をかけるほうが通過率が上がる
• ES添削を受ける（キャリアセンター・OB / 友人）— 自己レビューだけだと盲点が残る
• **Webテストは「同じテスト形式の本を1冊やりきる」**が最低ライン

STEP 3：大学3年 8〜9月 — 夏インターン参加

実際に企業の中に入って、「想像と現実のギャップ」を体感するフェーズ。

やること（3つ）

• 仕事理解・社員観察を深める（仕事内容より「働き方の雰囲気」をよく見る）
• 早期選考の可能性を探る（人事から声がかかるパターン）
• 参加後は振り返りを残す（次のESや面接で使える素材になる）

つまずきポイント

「夏インターンに全部落ちた…」

大手の通過率は5〜15%なので、落ちるのが普通です。1day仕事体験・中小スタートアップのインターンに切り替えれば、参加機会は何倍にも増えます。

詳しくは夏インターンで失敗しない5つのポイントで解説しています。

STEP 4：大学3年 10〜2月 — 秋冬インターン・早期選考

夏インターンの結果が見えた後の、戦略仕切り直し期。

やること（3つ）

• 志望企業を絞り込む（夏の体験から「合う / 合わない」が見えてくる）
• 面接練習・ES改善（夏インターン選考のフィードバックを反映）
• 早期選考に乗る（一部企業は1〜3月に内々定を出す）

この時期の戦略

STEP 5：大学4年 3月〜 — 広報活動が本格化

経団連ルール上の「就活解禁」。説明会・エントリーが一斉に開始します。

やること（3つ）

• 会社説明会・エントリー（プレエントリー含む）
• 本選考のES提出 + Webテスト
• 志望順位を企業別に整理（第1群 / 第2群 / 第3群）

この時期の落とし穴

• 説明会の予約合戦で時間を浪費する（オンライン優先で動く）
• エントリー数が多すぎてES品質が落ちる（質を保てる範囲で20〜30社程度）
• 業界が広すぎて軸がブレる（STEP 4で絞り切れていれば防げる）

STEP 6：大学4年 6月〜 — 選考・内々定

本選考の山場。面接・最終面接が立て続けに進みます。

やること（3つ）

• 面接・最終面接が本格化
• 内々定が出始める（6〜8月にピーク）
• 入社決定で迷う場合は比較検討（複数の内々定で迷うのは贅沢な悩み）

この時期の落とし穴

• オワハラ（就活終われハラスメント）：他社辞退を迫られても、まず時間を確保する
• 第1志望以外への熱意低下：内々定保持のため面接は最後まで真剣に
• メンタル消耗：選考が長引くと判断力が落ちる。睡眠とリフレッシュを意識的に

28卒が押さえたい「3つの戦略ポイント」

スケジュールを知るだけでなく、現代の就活で勝つための3つの戦略を押さえてください。

A. 3月を待たずに動く

「広報解禁は3月」ですが、実態は夏インターン経由で早期選考が走っています。3月に動き出しても、もう内々定を持っている学生が一定数いる時代です。

B. 夏前の準備が運命を分ける

夏インターン応募（6〜7月）の品質は、4〜5月の自己分析と業界研究の深さで決まります。STEP 1で焦らず準備すれば、夏のES通過率が変わります。

C. 情報を溜めすぎない、動きながら学ぶ

業界研究で1ヶ月、自己分析で1ヶ月…と「準備モード」のままだと、応募タイミングを逃します。60%の準備で動き、選考で残り40%を磨くが現実的です。

今日からできる「準備チェックリスト」

「明日からと言わず、今日30分でも進めたい」あなたへ。以下のチェックリストを順にやってみてください。

• 自己分析を30分やる（紙とペンで、過去の「嬉しかった / 悔しかった」体験を5つ書く）
• 気になる業界を3つ書く（理由は1行でOK）
• 大手1社の夏インターン情報を見る（応募締切日まで確認）
• ESの設問を1社分だけ見てみる（書かなくてもOK、形式に慣れる）
• 就活用の予定管理（Googleカレンダー or Notion）を始める

できることから一歩ずつ進めば、就活は怖くなくなります。

「自分の強みが分からないまま」スケジュールに乗ると、どうなる？

ここまで読んで「STEP 1の自己分析で詰まりそう…」と感じた方へ。

自己分析が浅いままSTEP 2〜6に進むと、こうなります：

• ESの「自己PR」「ガクチカ」が毎回ゼロから書く羽目に
• 面接で「あなたの強みは？」に毎回違うことを答えてしまう
• 業界選びがブレて、20社以上応募しても全落ち
• 内々定が出ても「本当にここでいいのか」が判断できない

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よくある質問（FAQ）

まとめ：迷ったら、まずこの順番で動こう

28卒就活の6フェーズを、もう一度。

1. 大学3年 4〜5月：準備スタート（自己分析・業界研究）
2. 大学3年 6〜7月：夏インターン応募（ES・Webテスト）
3. 大学3年 8〜9月：夏インターン参加（仕事理解）
4. 大学3年 10〜2月：秋冬インターン・早期選考
5. 大学4年 3月〜：広報活動本格化（説明会・本選考）
6. 大学4年 6月〜：選考・内々定

就活は「自分を知り、未来を選ぶ」プロセス。早く始めれば余裕が生まれ、余裕が自信になります。

焦らなくていい。でも、今日30分だけ動いてみよう。

監修：公認心理師（資格取得中）
最終更新：2026年6月2日
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